これから今月中毎日書く訳じゃないけど、まぁ最初の日くらいはどうだったか書いておこうかなと思った。



まず「口にテープを貼って寝る」

これは実は数日前からやってるので全然不安は無かった。

でも、お昼寝の時はやらずに寝た。お昼寝の時はやらなくてOKってことにしよう。
初日なのにもう緩くなってる。




次に「逆腹筋」

こんなんで本当に効果があるのかな？って感じ。

1日3セットやるみたいなんで20:23、21:33、21:52にやりましたとさ。

うっかりやるの忘れたりしそう。
んでもって、忘れた分は翌日に追加とかやってるとそれが溜まり過ぎて嫌になってやめるってことがあり得るので、忘れた時は無かったことにする。

うん、自分に甘いね。
でもそれが俺という人間とずっと付き合ってきた自分が辿り着いた最適解なんだ！


凄いね、これだけ生きてきたら自分を正当化する言い訳がこんなにあっさり出てくるんだねはーと。


日頃あまり運動してないせいかちょっとやると身体が熱くなる感じはある。
でも、それ目的じゃないからね。
逆腹筋で下地を作ってちゃんと腹筋できるようになるのが目的だから。
あ、それは昨日書いてなかったか。
うん、まぁそれが目的なのよ。



ちなみにおまけの「テトリス」は昨日の日記を書いた時点で
・ブロックの種類によって2列目から始まるやるがあるのを修正
・下キーを押したら一気に下まで落ちるように変更
・ブロックが一気に下に落ちたらどこにブロックが配置されるかを影で表示
・上キーで逆回転

という機能を追加してました。
今日は何にもしませんでした。

今後追加したいのは
・次のブロック表示
・得点
・キーだけじゃなくてボタンを配置してそれで動かす（スマホ対応させたい）
・画面とかボタンとかPCでもスマホでもサイズ感


そんな感じ。